Was sind Glucosamin und Chondroitin?
Glucosamin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die im Knorpel vorkommt, dem Bindegewebe, das die Gelenke kopiert. Es spielt eine wichtige Rolle beim Aufbau und bei der Aufrechterhaltung des Knorpels und wird typischerweise aus Schalentierenschalen abgeleitet oder synthetisch hergestellt.
Chondroitin hingegen ist ein Bestandteil menschlicher Bindegewebe in Knorpel und Knochen. Es hilft, Wasser im Knorpel zu halten, sorgt für Stoßabsorption und die Schmierung von Gelenken. Die meisten Chondroitin -Nahrungsergänzungsmittel stammen aus Tierknorpel wie Kühen, Schweinen oder Fischen.
In der Tablettenform kombiniert sich Glucosamin und Chondroitin synergistisch, um die gemeinsame Gesundheit zu unterstützen.
Wichtige Vorteile von Glucosamin- und Chondroitin -Tabletten
- Fördert die gemeinsame Gesundheit
Diese Nahrungsergänzungsmittel schützen den Knorpel, indem sie ihren Zusammenbruch reduzieren und ihre Reparatur unterstützen. Dies ist besonders vorteilhaft für Personen mit Arthrose, bei denen die Knorpelverschlechterung zu Schmerzen und Steifheit führt. - Reduziert Entzündungen
Glucosamin und Chondroitin weisen entzündungshemmende Eigenschaften auf, die dazu beitragen, die Gelenkschwellung und Beschwerden zu minimieren. Dies macht sie unter denjenigen, die unter chronischen Gelenkbedingungen leiden, beliebt. - Verbessert Mobilität und Flexibilität
Durch die Unterstützung von Knorpelgesundheit und -schmierung verbessern diese Tabletten die gemeinsame Mobilität, erleichtern alltägliche Aktivitäten wie Gehen, Treppen oder Training. - Mögliche Schmerzlinderung
Einige Studien legen nahe, dass Glucosamin- und Chondroitin-Nahrungsergänzungsmittel die Gelenkschmerzen verringern können und eine natürliche Alternative zu nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten (NSAIDs) bieten können. - Verlangsamt das Fortschreiten der Arthrose
Eine regelmäßige Ergänzung kann die Degeneration von Knorpel bei Menschen mit leichter bis mittelschwerer Arthrose verlangsamen.
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